Skip to main content

Telur Bergoyang-goyang Punca Sakit

Assalammualaikum, walaupun Assignment study aku tak siap lagi memandangkan jam dah menunjukkan 11.05pm maka aku nak rehat jap hehehehe... ala itu pun baru siap satu board dah pegi jalan-jalan kat USJ subang, member aku ajak pegi cari barang komputer dia, dari pukul 3.30pm sampai 7.30pm, memang tak siap la Assignment aku tu.. hehehehe... pastu nak juge update blog. WAK LUUUUUUUUU... [org johor suke ckp mcm nei]


Tengok la tu ini la idola aku buat masa sekarang nie, sejak tu aku dah mula berkecimpung untuk menjaga kesihatan aku, sebenarnya dah lama jaga pun tapi dari segi bersenam la, aku pegi jogging, badminton, futsal, tennis, gym sampai aku beli dumbell dan aku letak kat office, beli yang 2nd hand je, murah-murah Rm50 saje, beli kat mudah dengan orang hindustan yang nak balik karachi. ade la macam ARJUN RAMPAL juge muka dia tu, jumpa kat KL SENTRAL depan McDonal.


Pada 27hb April semetara aku bershopping nak beli seluar mandi laut aku nak beli susu segar kat Metro Prima Kepong, terjumpa la makcik sempoi dia suh aku beli susu 2 kotak dapat percuma CHOLESTEROL CHECK dah ape lagi sempat la juga nak check, makcik tu kata kalau check boleh dapat MUG FREE lagi la aku suke benda free nie, dah selesai check aku minta la MUG dia kata tak boleh dapat, ciss kena tipu dol aku tanya lagi habis tak kan tak dapat ape-ape kot, so dia kat klu nak BAJU T FREE kena masuk peraduan, tapi kena beli 3 kotak susu, so aku beli la lagi satu hehehehehehe..


Korang tengok la tu tahap CHOLESTEROL aku tinggi siottttttttttttttt... sakit hati pun ade, tu sebab dapat masuk peraduan, hahahahaha... hati aku dah risau dah lepas tu, sia sia je ape yang aku buat sebelum nie, aku makan TELUR SEPARUH GOYANG, setiap hari 2 biji, sebab nak bina badan konon nak jadi ARJUN RAMPAL last last jadi lain pulak cholesterol yang naik punca SAKIT JANTUNG tidakkkkkkkk..., mane aku tak TENSION so sekarang aku dah mula risau pasal makan, orang kata aku macam PEREMPUAN sebab risau pasal badan, BONGOK DOL aku jaga badan bukan sebab nak cantik tapi aku jaga badan sebab nak sihat, rasa nak bagi PENERAJANG LAJU-LAJU jeee.. so sekarang aku terpaksa menerima cabaran OMEGA PLUS nak kurangkan CHOLESTEROL dalam badan aku, 5.2 kebawah baru NORMAL  adeiiii... minum susu banyak2 dan buah-buahan kurangkan kolesterol semoga aku berjaya ye.. 


Mudah-mudahan aku sihat walafiat punto laaaa.. aku nie dah la hidup sebatang kera, kalau aku sakit sape la nak jaga aku, walaupun dah tua biarlah aku mencapai cita-cita aku dahulu, kalau Allah nak bagi aku dugaan jangan lah dugaan sakit, kalau ketentuannya pun biarlah sakit terus mati dan tak menyusahkan orang sekeliling. Ya Allah engkau panjangkanlah umur aku supaya aku lebih banyak beramal kepada mu, tiada lain tidak hanya kepada mu. Allahhuakhbar.

NOTA RINGKAS : Segalanya aku berserah kepada ALLAH dia maha kuasa maha angung dan mengerti segala kehendaknya, biarlah engkau menjadi penentu hidup aku yang keseorangan ini, hanya pada mu ku berserah, dan aku terima segalanya selagi aku mampu ya Allah. amin ya robbalalamin.

Comments

  1. alah abg.. kolestrol tu bleh naik n turun la... lg 1, org yg kurus nie mmg slalunya kolestrol dlm drh mmg mudah tinggi.... lg 1, jgn la krna kolestro tggi da x sng duduk... xder hal la sgt..huhu

    ReplyDelete
  2. ye ke? adoiyaiii.. habis kalau tinggi tak kena sakit jantung ke? risau laaa ... huhuhuh :(

    ReplyDelete
  3. Assalamualaikum Arjuna

    Insyaallah
    moga sihat selalu

    dipermudahkan untuk menyiapkan Assignment

    ReplyDelete
  4. atuk doakan arjuna supaya bersemangat untuk habiskan IJAZAH SARJANA MUDA UTM nie ye.. Buat PJJ Hujungminggu nie sangat mencabar... doa kan saya ye atuk... :(

    ReplyDelete
  5. terus kan usaha, dan semoga berjaya! good luck!

    ReplyDelete
  6. jang lupa Next top blogger ok.
    tak nak try buat tugasan ke?

    ReplyDelete
  7. Tak sempat nak masuk hutan, cabaran nie susah bagi aku yang sedang bekerja dan study PJJ hujung minggu, bagi peluang kat orang lain la yeee.. :)

    ReplyDelete
  8. patut la oatttt..

    lepas ni kena beli telur omega rebus sendiri jek..=p

    ReplyDelete
  9. AMEGA JAHAT saya tak setuju huahuahuah...

    ReplyDelete
  10. huhh..
    dari amega, bek layan lagu rahmat mega..heheheh

    ReplyDelete

Post a Comment

orang aje hehehe

Popular posts from this blog

TERLALU JUJUR SEHINGGA TAWAR HATI

Assalammualaikum, sahabat2 blog Arjunakirana semua, Tahun 2024 sangat-sangat memberi kesan terhadap perubahan pada diri sendiri dengan keadaan sekeliling. Sekian lama bersabar dengan kraenah sekeliling yang masih tidak memberi sedikit peluang dan penghargaan, Berapa kali diperalatkan oleh mereka-mereka yang lebih berkuasa, Mungkin kali ini aku malas naik taip panjang-panjang.. cukup sekadar apa yang ada sahaja.. cakap banyak2 pun tak guna kan.. hahaha.. PART 1 : Kerja seperti biasa, masih kekalkan momentum 18thn yang lalu.. kerja-kerja smpi dah tak tak larat nak kerja jauh2 ni.. Penat dah tua kot.. hahaha sedar diri ok..  PART 2 : Cukup-cukup sudah sampai disini sahaja khuderat yang akan aku berikan.. jadilah sekadar apa yang ada sekarang.. PART 3 : Buat-buat tak tahu jer.. ada aku kesah... Noted. Taman Awam Kuala Kerteh Terengganu 2024 Taman Awam Kuala Kerteh Terengganu 2024 Signage Taman Awam Kuala Kerteh Menara Pandang Taman Awam Kuala Kerteh Taman Awam Kuala Kerteh Terengganu 2...

Pulau Tioman Seindah Pandangan

Assalammualaikum guys, pergh lama aku cuti dari menulis blog ARJUNAKIRANA nie, maklum la cuti jalan jalan ke negeri orang, kan dulu aku ada bagi tahu yang aku nak pegi ke Pulau Tioman, so sekarang baru la berkesempatan nak menaip pun, hehehehhehe... Wahhhh.. komen post aku cite pasal BOXER LEMAU DIHIDANG UNTUK TETAMU bukan main suke ye ko orang, gelak laaaaaa nanti ko orang kena baru tahu, sudah sudah jangan dikenang cerita lama, so aku nak cerita pasal bergumbira pulak, haissss... Pergh.. cantik sungguh pulau tioman nie, sampai-sampai saje dah teruja dengan kejernihan air dia, tapi tak sama dengan dekat Pulau Tiga yang dasar dia punya dalam [orang kata] tengok dalam gambar pun dah teruja, tapi tioman best gak dan yany termampu oleh kami, best la walau ini kali ke 2 aku pergi tapi pengalamannye tetap berbeza, dulu aku pegi dengan family member banyak tidur dari aktiviti. tapi kali nie nak tido pun tak sempat hahaha.. Tengok tu baru je sampai dah landing ata...

Salam Ramadhan Di Cameron

Ehem..ehem...ehem... Assalammualaikum guys, wah ramai yang buat entry SALAM RAMADHAN 2014, Arjuna pun nak buat gak laaaa... Syukur sangat - sangat diperjodohkan lagi dengan bulan ramadhan bulan yang mulia ini, Teringat bulan ramadhan yang lepas, ermmmm... aku rasa aku nak buat lagi baik dari yang lepas lepas... itu semangat aku laaaaa... selalunya semangat nie tak lama mane pun... faham - faham je laaaa.. manusia biasa penuh dengan hawa nafsu, sampai bila? sampai mati kot baru la hilang hawa nafsu nie... gagagaga dah merepek la aku nie... STOP!!!!!! watch out 1st day Ramadhan (mlm nanti nak pegi traweh), sejukkkk... hujan lebat di cameron, ermmm.. niat nak pegi masjid solat traweh.. last - last duduk kat dalam hotel je laaaa...(alasan manusia jahil) jam 10mlm baru reda hujan, ketak - ketak kaki tangan satu badan, perut rasa lapar, jadi keluar hotel jengok - jengok restoran... ermmm.. semua tutup, yang ada restoran mamak mamu... alahai malas la pulak.. balik hotel laaaa... maka...